Was stärkt die Abwehrkräfte im Herbst?
Im Herbst wird das Bedürfnis nach einer starken Immunabwehr deutlicher, da die kühleren Temperaturen und die erhöhte Ansteckungsgefahr zu Erkältungen und Grippe führen können. In
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Frisches Obst spielt eine entscheidende Rolle bei der Immunstärkung durch Obst. Es ist reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, die gemeinsam ein gesundes Immunsystem fördern.
Vitamin C, auch als Ascorbinsäure bekannt, ist ein essentielles wasserlösliches Vitamin, das für die Gesundheit von Kindern von großer Bedeutung ist. Es unterstützt eine Vielzahl
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